Havaların soğuması ile birlikte dönemsel hastalıklar da kendini yeniden göstermeye başladı. Üst solunum yollarını etkileyen dönemsel hastalıkların yan etkileri olan öksürük, balgam ve burun akıntısı gibi semptomlara karşı da şikayetler yeniden ortaya çıktı.
Kış aylarında balgam şikayetinden kurtulmak için ise doğal yöntemler bulunuyor. Balgam şikayetinden kurtulmak için pekmez ile bir doğal ürünü daha karıştırmanız ise yeterli oluyor. Doğal bir balgam söktürücü olan bu karışım sayesinde bütün kış boğazda rahatsızlık hissine neden olan balgamdan korunabilirsiniz. İşte balgamdan kurtulmanın püf noktası:
Balgam şikayetinden kurtulmak için doğal hazırlanmış pekmezi karabiber ile karıştırabilirsiniz. Karabiber ve pekmez gibi iki sağlıklı gıdanın bir arada tüketilmesi balgam şikayetinden kurtulmanıza yardımcı olurken aynı zamanda bağışıklığı da güçlendirir.
Pekmez ve karabiber karışımı aynı zamanda kansızlık sorununa karşı doğal bir yardımcıdır. Bu sayede kış aylarında fazla üşümeyi de önler. Kış aylarında boğaz ağrısı ve balgamdan korunmak için pekmez ile karabiber karışımından yardım alabilirsiniz.
Pekmez ve karabiber karışımını hazırlamak ise oldukça basittir. Kış ayları boyuna hem hastalıklardan korunmak hem de üst solunum yolu iltihabını söktürerek balgamı geçirmek için pekmez ve karabiber karışımından yardım alabilirsiniz.
Bu karışımdan yararlanmak için her gün 1 kaşık pekmez ile minik bir tutam karabiberi karıştırıp içebilirsiniz. Dilerseniz karışımı direkt pekmez şişesinde de hazırlayabilir ve pekmezin içerisine karabiber ekleyebilirsiniz Bu karışımdan günde 1 kaşık içmek yeterli olacaktır.
