Sağlıklı beslenme, sadece kilo vermek veya formda kalmak için değil, aynı zamanda tüm bedenimizin düzgün çalışması ve yaşamsal aktivitelerimizi sorunsuz bir şekilde sürdürebilmemiz için de hayati önem taşır.
Vücudumuz, beslenmedeki eksiklikler veya dengesizlikler gibi problemleri çeşitli sinyaller aracılığıyla bize bildirir. Bu sinyaller, erken teşhis ve tedavi için oldukça önemlidir.
Uzmanlara göre kolestrol seviyelerinize dikkat etmeniz gerekiyor. Kolestrol seviyesinin yüksek olması bir çok hastalığı da beraberinde getirebiliyor. Damar tıkanmaları yaşandığı taktirde kalp krizi veya felç gibi acil müdahale gerektiren durumlarla da karşılaşmak mümkün olabiliyor. bu nedenle vücudunuzun olası bir işlevsel bozuklukta size gönderdiği sinyalleri doğru okumanız gerekiyor.
BU BELİRTİLER VARSA DİKKAT EDİN
El ve ayak parmaklarınız mütemadiyen ağrıyorsa bu bir kolestrol birikimi işareti olabilir. öte yandan ellerde ve parmaklardaki karınca olanma hissi de bu belirtilerden biri olarak karşınıza çıkabilir. Yüksek kolestrol seviyesi kan akışını etkileyerek karıncalanmaya neden olabilir. Erken önlem alabilmek adına vücudun verdiği bu tepkilerin farkında olmak gerekiyor. Uzmanlar bu konuda sık sık uyarılarda bulunuyor.
Halktv.com
“24 saat”
