Bağırsakları ve kanı temizleyen salata olarak bilinen havuçlu pancar salatası, hazırlaması basit ama lezzeti yüksek bir besin olarak dikkat çekiyor.
Hazırlamak için aşağıdaki bileşenlere ihtiyacınız var: bir parça yaban turpu 1 pancar 1 havuç 200 gr lahana biraz zeytinyağı tatmak için limon suyu .
Önce lahana, pancar ve yaban turpu rendeleyin, ardından en sevdiğiniz baharatlardan bir tutam ekleyin. Salatayı karıştırın, ardından limon suyu ve biraz zeytinyağı ekleyin.
Bu salatayı en az 3 akşam üst üste tüketin ve çok kısa sürede farkı hissedeceksiniz – gündüzleri daha enerjik hissedecek ve geceleri daha kolay uykuya dalacaksınız. Yemekten sonra şişkinlik ve rahatsızlık da ortadan kalkacaktır. Ek olarak, cildinizin durumu iyileşecek.
Halktv.com
“24 saat”
