Sıcaklık derecelerindeki artış baş ağrısı ve migren ataklarını da beraberinde getiriyor. Bu rahatsızlıklar kişinin günlük yaşamını ne yazık ki olumsuz yönde etkiliyor. Ağrıları hafifletmek adına çeşitli arayışlar içine gireriz.
Bazı bitkilerden elde edilen esansiyel yağlar yüzyıllardır şifa için kullanılıyor. Günümüzde de pek çok sağlık problemi için bitkisel yağlar hala kullanılmaya devam ediyor. Bu bitkiden elde edilen yağ da baş ağrısını ve migren ağrısını anında söküp alıyor. Sadece koklamak yeterli!
LAVANTA YAĞI
Lavanta yağı bitkinin mavi-mor çiçeklerinden gelir ve genellikle baş ağrısını tedavi etmek için aromaterapistler tarafından kullanılan popüler yöntemdir. Kaynayan suya birkaç damla lavanta yağı damlatın ve buharını içinize çekin. Lavanta yağı da ağrıyı gidermek için cilde sürülebilir. Ağzınızdan ve gözlerinizden uzak tutun.
Yapılan bir çalışmaya göre, baş ağrısı çekerken 15 dakika boyunca lavanta yağı kokusunu teneffüs eden migren teşhisi konan kişilerin, lavantayı teneffüs etmeyen şikayetçi kişilere göre baş ağrısı şiddetinde daha fazla azalma gözlemlenmiş.
Halktv.com
“24 saat”
