Ramazan ayında sağlıklı beslenmek kadar düzenli egzersiz yapmak da önem taşıyor. Ancak oruç tutarken spor yapmak isteyenler için Spor Eğitmeni Burak Cantürk’ten kritik uyarılar geldi.
Sağlık
Oruç tutup spor yapanlar dikkat! Kritik ‘1 saat’ uyarısı
