Manda yoğurdu içeriğindeki besleyici proteinler, vitaminler ve düşük kalorili olması nedeniyle birçok kişinin vazgeçilmez lezzetlerindendir. Manda yoğurdunun mucizevi etkileri, faydaları ve manda yoğurdunun az bilinen şifalı kaynağı özellikleri haberimizde…
– Manda yoğurdu, yüksek enerji sağlamaktadır; bu nedenle manda yoğurdu tükettiğinizde gün boyunca canlı ve zinde olabilirsiniz.
– B12 vitamini açısından zengindir.
– Yoğun bir kıvama sahip olan manda yoğurdu, bu özelliği sayesinde doyurucudur.
– Kalp sağlığına iyi gelmektedir.
– Doğal antibiyotik özelliği bulunmaktadır.
– Manda yoğurdunun içeriğinde yer alan probiyotikler, anti kanserojen özellik sağlıyor. Yapılan araştırmalara göre manda yoğurdunun kanseri %80 oranında engellediği görülmektedir.
– A vitamini açısından zengin olduğu için katarakt gibi göz hastalıkları önlemektedir.
– Manda yoğurdu sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı olmaktadır.
